支付宝蚂蚁庄园普通人在运动健身过程中需不需要喝运动饮料 wuai 2022年04月01日 09:53 299 0 普通人在运动健身过程中需不需要喝运动饮料？这就是最新一日的蚂蚁庄园小课堂的问题，如果你回答对了就能去领取到小鸡饲料，喜欢玩蚂蚁庄园的小伙伴，可以认真看看下文。普通人在运动健身过程中需不需要喝运动饮料视时间、强度而定要喝，多多益善答案：视时间、强度而定解析：尽管在运动中身体会有一定的消耗，运动后也确实需要及时恢复，但是普通健身者不涉及要不断提高运动能力的问题，而运动负荷也不像运动员那么大，运动后恢复时间比较充裕，所以通过正常饮食可以完全恢复，不一定要喝运动饮料。 标签： 支付宝 蚂蚁庄园
