平时很多人都喜欢玩支付宝蚂蚁庄园，里面想要获得免费小鸡饲料的最简单方法，就是去回答每日的小问题。5月19日的问题是，小鸡宝宝考考你以下哪个部位的肌肉属于健身常练的核心力量？答案就在下文中。
小鸡宝宝考考你以下哪个部位的肌肉属于健身常练的核心力量
臀部
小臂
正确答案：臀部
答案解析：
核心肌肉是指环绕在我们躯幹周围的肌肉，包括腹肌，髋部肌群，与脊椎，骨盆联结的肌肉。我们一般认为的核心部位，就是指腰腹臀腿这四部分肌群组成的功能性部位，腰腹臀腿在增肌概念中，各自属于单独的一块肌群。
但是在功能性概念中，腰腹臀腿四部分构成了一个整体，这个整体就叫核心部位。