#睿心冥想app简介
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睿心冥想是知名的科学中文正念/冥想A葫芦丝手游网，包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想（Mindfulness）在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学，斯坦福大学也建起了冥想中心。
睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国，用科学的教学让更多人获益，随时随地，放松好眠。
持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，提高睡眠质量、专注力、免疫力，改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中，长期失眠，心理焦虑压力大，生活缺乏目标感的人群。
特色功能：
1. 全球权威正版科学冥想和音乐
* 汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权《每日正念》等课程
* 全球播放量领先的北欧放松音乐专辑
* 高质量原地采集的自然及白噪音
* 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
2. 精致界面和交互功能
* 精致冥想日志卡片
* 冥想打卡小组
* "睿心一刻"日签：睿智语录伴你开启幸福生活
3. 可设置每日冥想提醒
睿心，用最专业的态度，内容和服务，伴你睿心生活，幸福当下！
睿心冥想更新说明：
1. 新增游客模式
2. 新增版本更新提示
3. 冥想小节可切换上一首、下一首
4. 用户体验、交互和性能的优化
睿心冥想3.1.11 下载安装说明：
下载睿心冥想到手机上面的方法有很多。 安卓系统的手机可以在豌豆荚或者葫芦丝手游网助手等手机助手里面一键下载安装！也可以通过电脑端用手机扫描睿心冥想下载的二维码获取下载链接！有手机端直接访问网页下载也是可以的，下面就为大家介绍下手机网页怎么下载最新睿心冥想3.1.11
第一步：
首先，我们手机里要有一个浏览器，小编比较喜欢用UC浏览器，当然可以用手机都是自带网页浏览器的，我这边使用的是华为手机下载最新睿心冥想
第二步：
打开UC浏览器或者自带浏览器，我们在地址栏上直接输入最新睿心冥想下载安装或者最新睿心冥想A葫芦丝手游网下载。然后点击搜索，我们可以看到搜索结果罗列出来，里面都是有睿心冥想下载的相关信息下载网站，当然推荐大家选择葫芦丝手游网助手、豌豆荚这类比较知名的网站下载更加安全可靠
第三步：
选择进入其中一个睿心冥想A葫芦丝手游网下载的网页，我们可以看到网站头部提供了睿心冥想的下载链接，有安全下载和普通下载，能选择安全的最好还是选择安全下载
第四步：
接着网页提示有下载内容，这时我们不用更改文件名，至于文件保存路径根据个人喜爱可改可不改，这边小编选择默认路径。单击确定，可以看到文件就已经开始下载了，我们等待他下载安装完即可 第五步：
回到手机桌面就可以看到已经安装好的最新睿心冥想3.1.11，点击睿心冥想A葫芦丝手游网图标进入欢迎页就可以开始使用了
#睿心冥想app截图
