自律番茄钟 v1.0.9-戒手机高效学习工作备考时间管理

葫芦丝手游网点评：戒手机高效学习工作备考时间管理自律番茄钟是一款可以让你更加专注地工作和学习并戒掉手机瘾的APP，可以让你在工作和学习的时候远离手机、提高工作和学习效率，防止手机沉迷，抵制不良学习或工作习惯。

【自定义锁机】支持一键锁机和定时锁机，可以根据自身的工作和学习计划选择锁机模式，自定义锁机任务名称、开始时间和锁机时长，帮助您在特定的时段沉浸式学习或工作，免受手机的诱惑。

【APP白名单】支持添加白名单APP，在锁机的同时也能使用手机的部分功能，狠心“断舍离”的同时也能灵活使用，让手机不再一键变板砖！

【数据统计】记录每天的锁机时长、锁机次数、解锁次数以及统计各APP使用的数据明细，帮助复盘每日的学习、工作情况，有利于远离不良学习习惯，提高学习效率。

自律番茄钟安装步骤：

1、进入葫芦丝手游网以后，点击你需要下载的自律番茄钟

2、点击普通下载，下载成功以后，点击自律番茄钟apk文件进行安装

3、安装成功以后，在做桌面就会出现相应的自律番茄钟图标，点击图片就可以运行了哦

自律番茄钟在电脑上安装教程：

1、进入葫芦丝手游网以后，点击你需要下载的自律番茄钟apk文件

2、然后在电脑上下载逍遥模拟器官网地址：https://www.xyaz.cn/

3、逍遥模拟器安装以后，将下载好的自律番茄钟apk文件，直接拖入到模拟器中，就可以正常安装了

4、然后桌面上就会出现你安装好的自律番茄钟了